Tauche ein in die Welt des Ayurveda und spüre die wohltuende Wirkung einer ganzheitlichen Reinigung für nur 97€.
Regelmäßige Entgiftung ist sehr wichtig für unsere Gesundheit und steht auch deshalb im Ayurveda im Mittelpunkt. Gerade im Herbst kann uns eine sanfte Detox-Kur von alten Schlacken und Giften befreien und für die kalte Jahreszeit stärken.
Warum du diesen Ayurveda Detox lieben wirst:
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Ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele
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Einfach und effektiv für die Anwendung zu Hause
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Leckere und nahrhafte Rezepte
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Unterstützende Kräutertipps für die Entgiftung
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Flexible Routinen, die sich anpassen lassen
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Praktische Einkaufslisten- und Journalvorlage
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Gesundheitliche Vorteile wie verbesserte Verdauung, stärkeres Immunsystem, erhöhte Energie, schönere Haut uvm.
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Flexibilität und Vielfalt für individuelle Bedürfnisse
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Einzigartige Erfahrung zur Erreichung von Gesundheitszielen
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Einblick in die jahrtausendealte Heilkunst des Ayurveda
Was dich erwartet
Entdecke die kraftvolle Wirkung einer Detox-Kur und wie sie dir dabei helfen kann, deine Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern.
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Täglicher Input und Inspiration durch Videos und Audios, die dich durch deine Detox-Reise führen
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Ein ausführlicher, über 30-seitiger Detox-Plan mit genauen Anleitungen, Kräutertipps, Tagesabläufen, Routinen sowie leckeren Rezepten und Einkaufslisten – dieser Plan ist auch separat erhältlich.
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Du erhältst nicht nur stärkende ayurvedische Detox-Rezepte, sondern auch Infos zu täglichen Routinen, Kräutern, Vitaminen und dem Immunsystem, sowie Inspirationen für Bewegung und vieles mehr – für ein ganzheitliches Wohlfühl-Erlebnis.
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Zusätzlich zu den Inhalten des Plans biete ich dir in den Videos und täglichen Sprachnachrichten noch tiefere Einblicke in Selfcare-Routinen, Ernährungstipps und die genaue Anleitung der Morgenroutine. So hast du mehr Infos an der Hand, die über den Plan hinausgehen und dich dabei unterstützen, durch den Detox zu kommen – auch wenn Entgiftungssymptome auftreten.
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Du wirst von Tag zu Tag mit passgenauen Informationen begleitet, die dich unterstützen – sowohl physisch als auch emotional – und dir helfen, die Prozesse deines Körpers besser zu verstehen.
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Dieser Detox ist perfekt in einen vollen Alltag integrierbar, da wir mit unserem Körper arbeiten und nicht gegen ihn.
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Alle Routinen und Rezepte sind speziell auf den Herbst abgestimmt und für jeden Dosha-Typ, somit für jeden Verdauungstyp geeignet.
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Auch bei Intoleranzen ist es leicht, Alternativen zu finden – melde dich gerne bei mir, wenn du Unterstützung brauchst.
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Nach dem Detox wirst du dich leichter, frischer und gestärkt fühlen – bereit für die kalte Jahreszeit!
Detox-Plan
Mit klaren Anleitungen, köstlichen Rezepten, hilfreichen Kräutertipps, unterstützenden Routinen, praktischen Einkaufslisten-Vorlagen, inspirierenden Journalvorlage und vielem mehr, hast du alles, was du benötigst, um deine Detox-Reise zu Hause erfolgreich zu gestalten. Dieser kann auch einzeln erworben werden und ist bei diesem Programm im Preis enthalten.
Detox Begleitung
Mit meiner professionellen Unterstützung als zertifizierte Ayurveda-Beraterin bist du während deiner Detox-Reise bestens aufgehoben. Der Kurs ist vollgepackt mit wertvollen Informationen, motivierenden Nachrichten und klaren Erklärungen, die dich Schritt für Schritt durch deine Detox-Woche führen.
Neu: Flexible Zusatzbegleitung und individuelle Beratung
Wenn du mehr Unterstützung möchtest, kannst du eine WhatsApp- oder Telegram-Begleitung dazubuchen. Diese gibt dir die Möglichkeit, während des Kurses Fragen zu stellen und persönliche Tipps zu erhalten – ganz flexibel nach deinen Bedürfnissen. Diese Begleitung ist ab 35€ zusätzlich verfügbar, je nachdem, wie intensiv du die Unterstützung wünschst.
Möchtest du tiefer in deine ayurvedische Gesundheit eintauchen? Gerne biete ich dir auch eine individuelle Beratungseinheit oder eine Dosha-Typ-Bestimmung an – für 15% Rabatt, wenn du sie im Rahmen des Detox-Kurses buchst.
So kannst du deine Detox-Erfahrung ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen gestalten und erhältst die Unterstützung, die du brauchst, um das Beste aus deinem Detox herauszuholen.
Starte deine Reise zu mehr Energie und Balance und bringe deine Gesundheit auf das nächste Level – ganz in deinem Tempo!
Warum Entgiftung so wichtig ist für unsere Gesundheit:
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weil unser Körper am besten funktioniert, wenn er frei von Verunreinigungen ist
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wenn wir Nahrung besser verdauen, können wir die Nährstoffe aus der Nahrung, die unser Körper braucht, besser aufnehmen & stärken dadurch unsere Gesundheit
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schlechte Ernährung und ein gestörtes Verdauungssystem kann Auslöser für Heißhunger, Blähungen, Gewichtszunahme, Akne, Übersäuerung, Angst, Depression und viele andere Symptome und Beschwerden sein
Im Mittelpunkt des Ayurveda steht die saisonale Reinigung des Körpers. Zwischen den Jahreszeiten ist unser Körper vielen Veränderungen ausgesetzt, wie etwa dem Wetter, deshalb ist diese Zeit ideal für eine Entgiftung.
Im Herbst, in der sogenannten Vata-Zeit, eignet sich eine Detox-Kur sehr gut. Da der Körper sehr gefordert ist durch den Wetterumschwung und dadurch auch das Immunsystem geschwächt wird. Die Reinigung unseres Körpers bereitet unser System, unseren Geist und Körper für die kommende kalte Jahreszeit vor.
"wow der detox plan is so schön geworden :) mega, so viele infos und coole neue rituale...freu mich schon drauf!!!
danke theresa :)
"Die Detox-Woche hat eine neue Morgenroutine und eine neue Achtsamkeit (wie fühle ich mich vor, während und nach dem Essen - leicht, schwer, müde, frisch? Was möchte ich zu mir nehmen - bio oder nicht?) unserem Körper gegenüber ins Haus gebracht und veränderte unsere Gewohnheiten auf jeden Fall nachhaltig und zum Besseren."
"Ach Theresa, es ist sooo kraftvoll! Gestern bin ich heim nach der Arbeit und hatte tatsächlich noch Energie für etwas Anderes als Liegen - schön! :)"
"Alles klar danke Theresa! I fühl mi total umsorgt von dir :)"
"Die Rezepte sind für mich toll um sie mit in die Arbeit zu nehmen..."
"Es tut mir sooo gut!"
"Der Detox hat mir so gut getan, merk immer noch wie die Woche nachwirkt, vor allem durch die bessere Verdauung. Kann mir auf jeden Fall viel mitnehmen, was ich auch im Alltag weiterhin integrieren möchte. Danke Theresa für die tolle Woche mit deiner Begleitung, werd die täglichen Nachrichten vermissen :)"
"Ich liebeeeeeee es :)"
"Tag 3 vom Detox und ich fühl mich viel leichter und energievoller :)"
Hier sind 10 Vorteile, die eine Detox-Kur für dich bereithält:
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Strahlende Haut und ein ebenmäßiger Teint
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Stärkung des Immunsystems und weniger Infekte
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Reduzierung von Entzündungen im Körper
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Bessere Konzentration und mentale Klarheit
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Mehr Energie für den Alltag und körperliche Aktivitäten
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Verbesserter Schlaf und erholsame Regeneration
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Ausgleich von Hormonen und emotionaler Stabilität
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Entgiftung von Schadstoffen und belastenden Substanzen
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Gewichtsabnahme und Förderung eines gesunden Stoffwechsels
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Verlangsamung des Alterungsprozesses und Förderung der Zellerneuerung
Spüre die Veränderung, wenn du dich von innen heraus gereinigt und erneuert fühlst! Nutze jetzt den Herbst als perfekte Zeit, um deinem Körper diese liebevolle Reinigung zu schenken.
Rechtlicher Hinweis
Dieser Detox-Kurs dient der allgemeinen Gesundheitspflege und ist keine medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder wenn du unsicher bist, ob dieser Kurs für dich geeignet ist – insbesondere wenn du schwanger bist, stillst oder an chronischen Erkrankungen leidest – konsultiere bitte vorab deine Ärzt:in oder Heilpraktiker:in oder setze dich mir mir in Verbindung.
Die hier geteilten Tipps und Empfehlungen basieren auf ayurvedischem Wissen und stellen kein Heilversprechen dar. Jeder Mensch ist einzigartig, und es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören und dich nicht zu überfordern.
