Ayurveda Beratung
Finde dein inneres Gleichgewicht mit einer individuellen Ayurveda Beratung
Erfahre, wie Ayurveda dein Leben verändern kann. Meine maßgeschneiderten Beratungen helfen dir, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Willkommen bei meiner Ayurveda Beratung
Suchst du nach einer ganzheitlichen Methode, um deine Gesundheit zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern? Ayurveda, die jahrtausendealte Wissenschaft des Lebens, bietet dir wertvolle Werkzeuge und Erkenntnisse, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In meinen Ayurveda Beratungen zeige ich dir, wie du mit individuell angepassten Tipps und Routinen deine Balance finden kannst.
Eine Ayurveda Beratung passt zu dir wenn...
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Du nach einer ganzheitlichen Lösung für gesundheitliche Beschwerden suchst.
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Du mehr über Ayurveda und deinen aktuellen Gesundheitszustand erfahren möchtest.
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Du deine Ernährung und deinen Lebensstil auf natürliche Weise optimieren willst.
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Du mehr über dich und Ayurveda erfahren möchtest.
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Du dich oft gestresst, müde oder unausgeglichen fühlst.
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Du Beschwerden, Symptome und Erkrankungen hast, bei der du gerne ganzheitliche Unterstützung möchtest.
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Du deinen Zyklus wieder ins Gleichgewicht bringen und mehr darüber lernen möchtest.
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Du Unterstützung suchst, um gesunde Routinen und Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren.
Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen Leben
In einer einstündigen Beratung nehme ich mir Zeit für dich und deine Anliegen. Gemeinsam erstellen wir einen maßgeschneiderten Gesundheitsplan, der perfekt auf deine Bedürfnisse und Lebenssituation abgestimmt ist. Ob du spezifische Beschwerden lindern möchtest oder einfach nur neugierig auf Ayurveda bist – ich unterstütze dich dabei, das Beste aus dir herauszuholen.
Was ist eine Ayurveda Beratung?
Meine Ayurveda Beratung ist eine wertvolle, individuelle Sitzung, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob du gesundheitliche Beschwerden hast oder einfach mehr über Ayurveda erfahren möchtest – ich gebe dir umfassendes Wissen und spezifische Empfehlungen, die dir helfen, ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen.
Inhalt der Beratung:
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Ayurveda Anamnese: Detaillierter Überblick über deinen aktuellen Gesundheitszustand und deine individuellen Bedürfnisse.
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Ayurveda Philosophie: Einführung in die Grundlagen des Ayurveda und praktische Alltagstipps.
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Ernährungstipps: Maßgeschneiderte Empfehlungen für eine ayurvedische Ernährung, die deinem Dosha-Typ entspricht.
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Routinen und Lifestyle: Typgerechte Routinen und Tipps für einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil.
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Kräuter und Gewürze: Wissen über wohltuende Kräuter und Gewürze und deren Anwendung im Alltag.
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Ayurveda Booklet: Ein exklusives Ayurveda-Booklet, mit den wichtigsten Ayurveda-Basics, das dir kurz vor der Beratung zur Verfügung gestellt wird oder ausgedruckt im Beratungsraum bereitliegt. Die individuellen Empfehlungen aus der Beratung erhältst du anschließend per E-Mail.
Ablauf der Beratung:
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Vorabkommunikation: Wir klären per E-Mail, Whats App oder einem kurzen Telefonat dein Interesse, passende Angebote und die Themen der Beratung.
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Fragebogen: Du erhältst einen kurzen Fragebogen, um wichtige Informationen über deinen Gesundheitszustand, Vorerkrankungen und Wünsche zu sammeln um bestmöglich auf dich eingehen zu können.
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Einführendes Gespräch: Wir beginnen mit einem einführenden Gespräch, um deine Ziele und Beschwerden zu verstehen.
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Detaillierte Anamnese: Eine gründliche Anamnese hilft uns, deinen Gesundheitszustand, dein Vikriti, zu ermitteln.
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Individuelle Empfehlungen: Basierend auf deinen Bedürfnissen gebe ich dir maßgeschneiderte Tipps und Ratschläge.
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Nachbesprechung und Materialien: Am Ende der Sitzung erhältst du eine Zusammenfassung und wichtige Materialien, die du für die Umsetzung der Empfehlungen benötigst.
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Nachsorge und Unterstützung: Auch nach der Beratung stehe ich dir zur Unterstützung zur Verfügung, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
Für wen ist die Beratung geeignet?
Eine Ayurveda Beratung kann hilfreich sein bei:
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Chronischen Erkrankungen
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Stress und Burnout
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Verdauungsproblemen
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Schlafstörungen
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Hautproblemen
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Zyklusbeschwerden
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Gewichtszunahme oder -abnahme
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Allergien
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Erschöpfung und Müdigkeit
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Kopfschmerzen und Migräne
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Immunsystemschwäche
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Unausgeglichenheit und Stimmungsschwankungen
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Gelenkschmerzen und Entzündungen
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Atemwegsbeschwerden
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Ernährungsumstellung
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Allgemeinem Interesse an Ayurveda
Das bin ich
Mein Name ist Theresa, und ich bin deine Begleiterin auf dieser Reise zu einem gesünderen und ausgewogeneren Leben.
Mit einer fundierten Ausbildung in Ayurveda, Pädagogik Masterstudium, systemischem Coaching Weiterbildungen und über einem Jahrzehnt Beratungserfahrung biete ich dir eine professionelle und einfühlsame Begleitung.
Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern und dein volles Potenzial zu entfalten.
Wertvolle Vorteile meiner Beratung
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Hochwertig und wertvoll: Meine Beratung bietet dir erstklassige, ausgesuchte Empfehlungen, die auf jahrtausendealtem Wissen basieren und von modernen Erkenntnissen unterstützt werden.
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Leicht und unbeschwert: Ich mache es dir leicht, Ayurveda in deinen Alltag zu integrieren, ohne dich zu überfordern.
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Individuell und maßgeschneidert: Jeder Gesundheitsplan ist typgerecht und speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
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Wohltuend und sinnlich: Erlebe die wohltuenden und sinnlichen Aspekte des Ayurveda durch duftende Kräuter, leckere Rezepte und entspannende Routinen.
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Sicher und verlässlich: Meine bewährten Methoden und die professionelle Begleitung geben dir die Sicherheit, die du für nachhaltige Veränderungen brauchst.
Was sagen meine Klient*innen
